CUÍDATE

¿Crees que estar bien de salud es sólo no encontrarte mal? ¡Pues es mucho más que esto!

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedades.

¿Duermes y comes bien? ¿Haces deporte? ¿Cuidas tus relaciones afectivas? ¿Buscas alguien que te ayude a mejorar? ¿Te cuidas sexualmente hablando? ¿Estás embarazada? ¿Has dejado embarazada a una chica? ¿Tienes una relación de pareja y hay cosas que no te gustan? ¿Crees que necesitas una consulta psicológica para sentirte bien?

Los factores que influyen en nuestra salud son:

  1. Biología
  2. Medio ambiente. Y no sólo es si vives en un lugar con mucha contaminación, influye también el entorno social y las experiencias que vives.
  3. Estilo de vida. Se trata de tu forma de vida, si comes bien, si haces ejercicio…
  4. La atención médica. Podemos prevenir enfermedades o complicaciones si acudimos a consulta médica.

Cuidar de nuestra la salud quiere decir mejorar nuestra vida, ¡en todos los sentidos!

Se trata del documento que identifica al usuario y que le acredita como usuario del sistema de salud por lo que es importante que se encuentre en vigor. Desde esta página podrás hacer diferentes gestiones relacionadas con la tarjeta como solicitar una nueva tarjeta, consultar los datos en este enlace .

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